Ansiedade - Causas, sintomas e tratamentos

O de que é Ansiedade?
A ansiedade é uma emoçãeste normal do ser humano, comum ao se enfrentar algum problema pelo produção, antes por uma prova ou diante de decisões difíceis do dia a POR DIA. No entanto, a ansiedade excessiva Pode vir a se tornar uma doença, ou melhor, um distúrbio do ansiedade.



Vizinhos que sofrem por distúrbios de ansiedade sentem uma preocupaçãeste e medo extremos em situações simples da rotina, para além de certos sintomas físicos, este que atrapalha suas atividades cotidianas, já de que eles sãeste difíceis de controlar.

Por sorte, ESTES distúrbios por ansiedade podem ser tratados. Vamos Discutir melhor Acerca eles: os ESTILOS, causas, sintomas, diagnóstico, tratamentos e formas por conviver melhor com o problema a seguir (1).

Relaçãeste entre medo e ansiedade
A ansiedade é algo amplamente próximo da preocupação. E preocupação nada Ainda mais é do qual um aspecto do medo, um temor por qual as coisas não saiam tais como nós gostaríamos. Todos esses componentes sãeste necessários de modo a a nossa evolução e sobrevivência; este qual não Têm a possibilidade de ocorrer é 1 exagero por qualquer um deles.

ansiedade significado
Este tempo prolongado de ansiedade (a chamada ansiedade crônica) aumenta o nível do tensãeste e o estresse interno e É possibilitado a levar ao surgimento do medo específico ou até mesmo irreal (3, 4).

Instinto básico do fugir ou lutar
A ansiedade é, basicamente, uma resposta do corpo vinda do sistema nervoso autônomo, qual age independente do nosso pensamento racional, saiba como 1 reflexo.

Ele possui a porção simpática, que tem reações por resposta ao estresse, preparando este corpo para fugir ou lutar em uma situação do perigo.

Isso ocorre utilizando a liberação de adrenalina, de que causa reações saiba como:

Acelerar ESTES batimentos cardíacos e contrair ESTES vasos sanguíneos, para levar este sangue Muito mais rapidamente
Dilatar ESTES brônquios, de modo a aumentar a respiração e o consumo de oxigênio
Diminuir a motilidade do intestino, para guardar energia de modo a outras ações
Dilatar as pupilas, para aumentar a qualidade a visãeste precisamente em pouca luz
Aumentar a liberaçãeste da glicose no sangue, para lançar Ainda mais energia às células.
A liberação do cortisol similarmente identicamente conjuntamente ocorre neste processo, este que traz alguns outros impactos ao corpo, tais como aumento da gordura corporal, inibição do muco da parede gástrica e trazendo fadiga ao cfoirebro (nove).


Sintomas por Ansiedade
A ansiedade e seus transtornos podem causar sintomas tanto mentais quanto físicos, que atrapalham o POR DIA a POR DIA por diversas formas. Constate quais sãeste os principais:

Sintomas psicológicos da ansiedade
Constante tensão ou nervosismo
Sensação do de que algo ruim vai acontecer
Problemas do concentraçãeste
Medo constante
Descontrole Acerca ESTES pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer o objeto de tensão
Preocupação exagerada em comparação usando a realidade
Problemas de modo a dormir
Irritabilidade
Agitaçãeste Destes braçESTES e pernas.
Sintomas físicos da ansiedade
Dor ou aperto pelo peito e aumento das batidas do coração
Respiração ofegante ou falta do ar
Aumento do suor
Tremores nas mãESTES ou outras partes do corpo
Sensaçãeste do fraqueza ou cansaçeste
Boca seca
MãESTES e pé especialmentes frios ou suados
Náusea
Tensãeste muscular
Dor de barriga ou diarreia.
Ataques de pânico
Os ataques de pânico são uma reação comum aos transtornos do ansiedade, principalmente na síndrome do pânico. Suas principais propriedades sãeste:

Sensaçãeste por nervosismo e pânico incontroláveis
Sensaçãeste por morte
Aumento da respiraçãeste
Aumento da frequência cardíaca
Tonturas e vertigens
Problemas gastrointestinais.
Em quaisquer quadros, ESTES sintomas físicos são tão intensos que podem vir a ser confundidos usando doenças como infarto e outros eventos cardiovasculares (1, 2).

Saiba mais: 12 sensações qual vizinhos usando ansiedade sentem com frequência
Relaçãeste entre ansiedade e depressãeste
Muitas vizinhos acreditam qual ansiedade e depressãeste sãeste quadros opostos saiba como muita gente acredita, eles até mesmo têm sintomas muito semelhantes, como:

Medos
Insônia
Insegurança
Dificuldades de concentração
Irritabilidade.
Percebendo isso, dá para notar que elas podem ocorrer juntas.

Um estudo, que ficou conhecido como Kendell (15), mostrou que diagnóstico de depressão passa para a ansiedade em 2% dos casos, enquanto os casos de ansiedade se tornam depressão em 24%.

Uma explicação para isso é que os pensamentos negativos que o ansioso têm A cerca de si mesmo podem ser gatilhos para a depressão (11).

Além disso, grande parte das pessoas com transtornos de ansiedade evitam as situações que podem desencadear sintomas e, com isso, passam a viver de forma bastante restrita, tais como não sair de casa sozinho, não participar de encontros e outros eventos sociais, ficar preocupado com tudo e acabar não fazendo nada, e por aí vai. Quanto Ainda mais a ansiedade abala a vida por uma pessoa, elevado a chance por ela ficar deprimida (12).

Por fim, tanto a ansiedade quanto à depressãeste costumam manter-se ligadas a disfunçãeste do neurotransmissores chamado monoaminas, de que englobam a serotonina (4).

Visão Geral
MODELOS
Existem diversos MODELOS de distúrbios de ansiedade. Os Ainda mais comuns sãeste:

Transtorno por ansiedade generalizada (TAG)
Este transtorno do ansiedade generalizada (conhecido através sigla TAG) ocorre quando a ansiedade persiste por longos períodos de tempo e passa a interferir nas atividades do POR DIA a dia. O primário sintoma do quadro é a “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva”. Saiba tudo sobre o transtorno de ansiedade generalizada aqui.

Síndrome do pânico
A síndrome do pânico é um Género do transtorno do ansiedade pelo qual ocorrem crises inesperadas do desespero e medo intenso do de que algo ruim aconteça, mesmo que não haja motivo destemido de modo a isso ou sinais por perigo iminente.

Quem sofre do síndrome do pânico sofre crises do medo agudo do modo recorrente e inesperado. Além disso, as crises são seguidas de preocupaçãeste persistente utilizando a hipotese do deter novos ataques e utilizando as consequências desses ataques, mesmo que dificultando a rotina do POR DIA a dia, seja por medo de perder o controle, enlouquecer ou deter 1 ataque pelo coraçãeste. Saiba tudo Acerca a síndrome do pânico cá.

Fobia social
Esse distúrbio é caracterizado pelo extremo desconforto e pavor com situações sociais tais como ambientes novos, desconhecidos e cheios de pessoas estranhas; encontros sociais; falar em público; e outras situações do Genero.

Sãeste vizinhos de que ficam apavoradas com a ideia de ir a uma festa ou a qualquer outro evento social, vizinhos que, do tanto medo que sentem, muitas vezes chegam ao ponto do evitar todo e qualquer Genero de contato social. Esse comportamento é característico do 1 distúrbio conhecido popularmente como fobia social, ou transtorno da ansiedade social. Saiba tudo Acerca a fobia social aqui.

Fobias específicas
A fobia é 1 medo persistente e irracional de 1 determinado objeto, animal, atividade ou situação de que represente pouco ou nenhum perigo real, contudo de que, precisamente Nesse caso, provoca ansiedade extrema.

A fobia não segue uma lógica propriamente dita, e a ansiedade nesses quadros é incoerente utilizando o perigo real qual aquilo representa.

Andam diversos MODELOS, tais como:

Claustrofobia - medo por lugares fechados
Aracnofobia - medo de aranhas
Agorafobia - medo do ficar sozinho em lugares amplos ou públicos
Acrofobia - medo por profundeza
Aicmofobia - medo de agulhas
Catsaridafobia - medo de barata
Coulrofobia - medo do palhaços.
Transtorno obsessivo compulsivo (TOC)
Este transtorno obsessivo-compulsivo, conhecido popularmente pela sigla TOC, é um distúrbio psiquiátrico por ansiedade. Sua principal característica é a presença por crises recorrentes por pensamentos obsessivos, intrusivos e em certos casos comportamentos compulsivos e repetitivos.

Analogicamente falando, uma pessoa com TOC é saiba como 1 disco riscado, de que repete sempre este precisamente ponto daquilo que está gravado. Pacientes usando este nosso transtorno sofrem com imagens e pensamentos que ESTES invadem insistentemente e, muitas vezes, sem de que consiga controlá-los ou bloqueá-los. De modo a essas pessoas, a única MANEIRA do controlar esses pensamentos e aliviar ansiedade qual eles provocam é por meio de rituais repetitivos, de que podem vir a muitas vezes ocupar o dia inteiro e trazer consequências negativas na vida social, profissional e privada. Saiba tudo Acerca TOC aqui.

Transtorno de estresse pós-traumático
O transtorno do estresse pós-traumático (TEPT) Têm a possibilidade de ser definido saiba como 1 distúrbio da ansiedade caracterizado por 1 conjunto do sinais e sintomas físicos, psíquicos e emocionais. Esse quadro ocorre devido à pessoa deter sido vítima ou testemunha de atos violentos ou do situações traumáticas de que representaram ameaça à tua vida ou à vida de terceiros. Quando ele se recorda do fato, revive o episódio tais como se estivesse ocorrendo naquele instante e com a mesma sensação do dor e sofrimento vivido na primeira vez. Tal recordaçãeste, conhecida como revivescência, desencadeia alterações neurofisiológicas e mentais. Saiba tudo A respeito de este transtorno de estresse pós-traumático cá.

Causas
Nãeste se sabe ao certo por qual algumas pessoas sãeste Ainda mais propensas à ansiedade descontrolada do que outras. Certos Destes fatores qual podem estar envolvidos nisso são:

Genética, ou seja, histórico familiar do transtornos do ansiedade
Ambiente, por exemplo passar por destemido evento traumático ou estressante
Mentalidade ou modelo por pensamento, ou mesmo que, a FORMATO como a pessoa estrutura seus pensamentos ou linhas de raciocínio e, consequentemente, encara as situações do dia a dia
Doenças físicas.
Entre as doenças físicas que podem possibilitar manter-se relacionadas à ansiedade, encontramos:

Problemas cardiovasculares, saiba como as arritmias cardíacas
Doenças hormonais, saiba como hipertireoidismo ou o hiperadrenocorticismo (aumento do atividade da glândula adrenal)
Problemas respiratórios, tais como este DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica)
Dores crônicas
Abuso do drogas, álcool ou medicações tais como ESTES benzodiazepínicos.
Até exatamente eventos saiba como concussões, tumores cerebrais, excesso por cortisol pelo corpo e infecções por bacté especialmenterias chamadas estreptococos podem vir a se assemelhar à ansiedade.

Por isso é importante buscar um psiquiatra para de que ele pesquise se nãeste há causas físicas por trás por seu problema por ansiedade (2, 5).

Fatores de risco
Algumas pessoas são Muito mais propensas a terem distúrbios do ansiedade. ESTES principais fatores por risco sãeste (1, 2):

Eventos traumáticos na infância ou exatamente vida adulta
Estresse relacionado a doenças físicas sérias
Acúmulo por estresse
Género por personalidade, já qual várias vizinhos tem uma personalidade naturalmente ansiosa, saiba como os perfeccionistas e ESTES controladores
Abuso do substâncias, saiba como álcool, cigarro e drogas ilícitas.

ansiedade e depressão
O tempo prolongado de ansiedade (a chamada ansiedade crônica) aumenta este nível de tensãeste e o estresse interno e Pode vir a levar ao surgimento do medo específico ou até mesmo irreal (3, 4).